💁大道公瑜珈班－老/中/青齊~運動樂活
https://www.facebook.com/taijiangcampus/videos/355954211766521/
🔍課程介紹
🧘樂活台江練功坊 https://pse.is/HF9E6
9/30開課，每周一晚上7:30-9:20
高齡化社會，以【長者練功房】+【公園健身房】融合成本課程，利用室內與戶外空間來運動，達到慢活樂學與鬆筋活骨的樂活養生。
🧘 派悠活力瑜珈 https://pse.is/JBBWF
10/15開課，每周二下午2:00-4:00
藉著動作重複性來燃燒體脂，增強肌力和肌耐力，使圓型肌轉化成長條肌，達到塑身效果，燃燒吧！體脂肪！塑身GO！
📣聽聽學員這麼說
如惠：學習呼吸調解法，忙碌工作中能夠放鬆，身體更加得舒服。
昭樺：學瑜珈候，流汗後很舒壓，身體變得很健康，無論老少都可以一起來運動。
🌸舊生優惠、舊帶新，享學分費95折優惠，至8/2止。
🌸報名須知 http://t.cn/AipkYVEv 電話2472150、2561020